Nadal aktywni 60+
Realizacja tego projektu rozpoczęła się naszej gminie już w styczniu 2022 r.
Złożony przez nas pod koniec 2021r. wniosek w konkursie grantowym Generacja 6.0 organizowanym przez Fundację Banku Gospodarstwa Krajowego zyskał akceptację komisji konkursowej. Tym samym Gminny Ośrodek Kultury w Sulikowie otrzymał grant w wysokości 15.000zł na realizację naszego projektu pod nazwą „Nadal aktywni 60+”.
Realizacja tego projektu rozpoczęła się naszej gminie już w styczniu 2022r.
Został opracowany szczegółowy terminarz działań, pozyskano instruktorów do warsztatów i spotkań. Przeprowadzono również nabór uczestników do projektu i ustalono harmonogram warsztatów.
W świetlicach wiejskich w Mikułowej, Studniskach Dolnych i Wrociszowie Górnym dwa razy w tygodniu odbywają się zajęcia ruchowe, które pokażą że każdy, niezależnie od obecnej kondycji fizycznej, może rozpocząć aktywność praktycznie od podstaw. Również w marcu realizujemy zajęcia z dietetykiem, które przygotują mieszkanki naszej gminy do stosowania zdrowego odżywiania przy wykorzystaniu produktów spożywczych ze sprawdzonego źródła.
W kwietniu ruszą warsztaty kulinarne, podczas których uczestnicy nauczą się przygotowywać zdrowe posiłki z wykorzystaniem ogólnodostępnych i sezonowych produktów. Wiedzę o konieczności aktywności fizycznej uczestnicy poszerzą podczas spotkań z lekarzem i fizjoterapeutą, zaś warsztaty relaksacji mają nauczyć pozytywnego postrzegania świata, wyciszenia i relaksu.
Projekt dofinansowany przez Fundację BGK w programie „Generacja 6.0” edycja IV.
